Intipati diet Jepun untuk penurunan berat badan, pelan makan dengan menu contoh selama 14 hari. Ulasan doktor dan mereka yang telah menurunkan berat badan.
Cara menurunkan berat badan dengan cepat 10 kg seminggu di rumah, menyerah makanan berlemak, diet, diet individu, penurunan berat badan dengan bantuan pakar, diet, latihan kekuatan, tidur normal.